| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (100 g)
Energiaa
633 kJ
8%
151 kcal
Rasvaa
13,70g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,700g
19%
Transrasvaa
0,100g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,400g
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
2,70g
5%
Suola
1,09g
18%
Kolesterolia
11mg
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 joulu 21 03.45 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (84%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
151
|
|
Rasva
13,7g
|
|
Hh
3g
|
|
Prot
2,7g
|
|
Kohteessa 1 serving (100 g) on 151 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 8% hh, 7% prot. |
Erityyppisiä ruokia luokassa Kreikkalainen Salaatti:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
