Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kroger

Wild Caught Alaskan Salmon Burgers

Ravintosisältö

Annoskoko

1 burger (85 g)

Energiaa

544 kJ

130 kcal

Rasvaa

7,00g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

Transrasvaa

0,000g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,000g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,000g

Hiilihydraatit

1,00g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

16,00g

32%

Suola

0,90g

15%

Kolesterolia

35mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 huhti 15 09.46 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(130 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (3%)

Rasvaa (48%)

Proteiinia (49%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

130

Rasva

Prot

16g

Kohteessa 1 burger (85 g) on 130 kaloria

Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 3% hh, 49% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
Lohisäilyke
	Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Hampurilaiset:

Kasvishampurilaiset
Hampurilainen (Mausteilla)
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
	Näytä lisää kohteen Hampurilaiset ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Hesburger Pikkujättihampurilainen Gluteenittomalla Sämpylällä
	Friends & Brgrs Chicken Aioli
	McDonald's Tennessee BBQ Veggie
	Hesburger Jalapenotuplajuusto
	Hesburger Juustohampurilainen Gluteenittomalla Sämpylällä
	Burger King Pineapple & Bacon Chicken

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.