Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2364 kJ
28%
565 kcal
Rasvaa
48,70g
70%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
12,20g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
19,40g
39%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 tammi 24 03.30 ip.
28%
GDA:sta*
(565 cal)
28% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (78%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
565
Rasva
48,7g
Hh
12,2g
Prot
19,4g
Kohteessa 100г (100 g) on 565 kaloria
Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 9% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Pähkinäsekoitukset
Pekaanipähkinät
Saksanpähkinät
Mantelit
Maapähkinät
Cashewpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Ohut Siemenherkku
Crownfield Cashew Mix
Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
Foodin Kuorittu Hampunsiemen
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Seesami & Pellava


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.