| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
659 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
9,2g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,326g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,902g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,158g
Hiilihydraatit
15,91g
6%
Sokereita
7,5g
8%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
2,32g
5%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
9mg
Kalium
10mg
0%
Viimeksi päivitetty: 15 touko 15 01.47 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (41%)
Rasvaa (53%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
158
|
|
Rasva
9,2g
|
|
Hh
15,91g
|
|
Prot
2,32g
|
|
158 kaloria yhdessä Energieriegel annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 41% hh, 6% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
