Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1075 kJ
13%
257 kcal
Rasvaa
23,30g
33%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
2,30g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
9,60g
19%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 22 04.43 ap.
13%
GDA:sta*
(257 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (82%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
257
Rasva
23,3g
Hh
2,3g
Prot
9,6g
Kohteessa 100г (100 g) on 257 kaloria
Kalorien jakautuminen: 82% rasva, 4% hh, 15% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Rucola-salaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
Salaatinlehtiä
Jäävuorisalaatti
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Sorja Salaattisekoitus
Järvikylä Jääsalaatti
Daily Greens Frisemix
Järvikylä Pehtoorin Salaatti
Järvikylä Romaine Salaatti
Järvikylä Kartanon Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.