Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 galette (17 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
347 kJ
4%
83 kcal
Rasvaa
3,80g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
10,90g
4%
Sokereita
4,70g
5%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 tammi 24 03.30 ip.
4%
GDA:sta*
(83 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (53%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
83
Rasva
3,8g
Hh
10,9g
Prot
1,2g
Kohteessa 1 galette (17 g) on 83 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 53% hh, 6% prot.

Lisää U Bio tuotteita:

Bio Organic Quinoa
Bio Soya Drink
Bio Luomu Kaurahiutale
Bio Organic Chickpeas
Bio Organic Butter

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaalastut
Maitosuklaa
Valkosuklaa
Suklaa (Makea tai Tumma)
  Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
Elovena Kauragranola
LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
Urtekram Quinoa
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.