Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Виктория

Оливье Особый

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

1071 kJ

13%

256 kcal

Rasvaa

22,70g

32%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

5,10g

Sokereita

Proteiinia

7,80g

16%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 huhti 15 06.58 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(256 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (8%)

Rasvaa (80%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

256

Rasva

22,7g

5,1g

Prot

7,8g

Kohteessa 100г (100 g) on 256 kaloria

Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 8% hh, 12% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Lehtisalaatti:

Lehtisalaatti
Rucola-salaatti
Lehtisalaatti (Vihreä)
Salaatinlehtiä
Jäävuorisalaatti
	Näytä lisää kohteen Lehtisalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Perunasalaatti
	Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Espresso House Kana-Caesarsalaatti
	Café Picnic Skagen-Uuniperuna
	Pirkka Sorja Salaattisekoitus
	Jalostaja Vegaaninen Coleslaw
	Pupu Taco Bomb
	Hyvä Apaja Skagen Katkarapusalaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.