| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
557 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
5,54g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,248g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,313g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,363g
Hiilihydraatit
11,67g
4%
Sokereita
0,62g
1%
Kuitua
2g
Proteiinia
8,32g
17%
Suola
0,03g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
8mg
0%
Viimeksi päivitetty: 28 touko 15 11.48 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
133
|
|
Rasva
5,55g
|
|
Hh
11,67g
|
|
Prot
8,32g
|
|
133 kaloria yhdessä Barritas Energéticas de Avena annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 36% hh, 26% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
