| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
757 kJ
9%
181 kcal
Rasvaa
1,04g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,622g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,006g
Hiilihydraatit
18,86g
7%
Sokereita
17,85g
20%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
23,38g
47%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
6mg
0%
Viimeksi päivitetty: 18 kesä 15 02.37 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (43%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (52%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
181
|
|
Rasva
1,05g
|
|
Hh
18,86g
|
|
Prot
23,38g
|
|
181 kaloria yhdessä Frucht-Quark annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 42% hh, 52% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
