Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Бахетле

Сметанник

Ravintosisältö

Annoskoko

100г (100 g)

Energiaa

862 kJ

10%

206 kcal

Rasvaa

9,10g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

26,10g

10%

Sokereita

Proteiinia

4,70g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 helmi 21 12.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(206 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (51%)

Rasvaa (40%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

206

Rasva

9,1g

26,1g

Prot

4,7g

Kohteessa 100г (100 g) on 206 kaloria

Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 51% hh, 9% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leivonnaiset:

Juustoviineri
Viineri
Hedelmäviineri
Kaneliviineri
	Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Pekaanipähkinäpiirakka
Omenapiirakka
Suklaakeksi
Mokkapala
Jäätelö
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
	Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kanniston Leipomo Kardemummapulla
	Eridanous Pastry Swirls
	Meriläisen Leipomo Kanelipitko
	Elonen Vadelma-Tuorejuustoleivos
	Gateau Tirehtööri Suklaaviineri
	Vaasan Sitruunamuffini

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.