Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

LEIPOMO JUURI

Juustopatonki

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1017 kJ

12%

243 kcal

Rasvaa

3,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

41,40g

16%

Sokereita

0,10g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

9,30g

19%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 heinä 24 02.12 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(243 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (71%)

Rasvaa (13%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

243

Rasva

3,3g

41,4g

Prot

9,3g

Kohteessa 100 g on 243 kaloria

Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan LEIPOMO JUURI ja Leipä liittyvät:

Aurajuustoleipä
Rosmariini Focaccia
Bagel Sesam
Mammuttileipä
Karjalanpiirakka
Hapanjuurileipä
	Näytä lisää tuotteita: LEIPOMO JUURI Leipä

Lisää LEIPOMO JUURI tuotteita:

Laskiaispulla Mansikkahillolla
	Näytä kaikki tuotemerkin LEIPOMO JUURI tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Subway Chick'n.blues
	Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
	Lapin Leipomo Saana
	Sinuhe Valkkari Valkosipulisämpylä
	Arki Hetki Tonnikalarieska
	Oululainen Reilu Monivilja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.