| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 1/2 kuppia
Energiaa
4254 kJ
51%
1017 kcal
Rasvaa
3,05g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,449g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,544g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,486g
Hiilihydraatit
173,03g
67%
Sokereita
5,85g
6%
Kuitua
87,8g
Proteiinia
74,3g
149%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
2750mg
138%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (68%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
1017
|
|
Rasva
3,05g
|
|
Hh
173,03g
|
|
Prot
74,3g
|
|
Kohteessa Linssit (1 1/2 kuppia) on 1017 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 68% hh, 29% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Linssit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
