Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2234 kJ
27%
534 kcal
Rasvaa
34,64g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,627g
68%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
14,71g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,255g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
51,82g
104%
Suola
1,08g
18%
Kolesterolia
152mg
Kalium
584mg
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
27%
GDA:sta*
(534 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
534
Rasva
34,64g
Hh
0g
Prot
51,82g
Kohteessa Paahdettu Naudanliha (200 g) on 534 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 0% hh, 40% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 annos (85 g) 227
100 g 267

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha:

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Suolaliha (Nauta)
Naudanjauheliha
Naudanlihapihvi
Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti
Grillimaisteri Pulled Beef
Edun Herkku Kebablastu
Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen)
Kotimaista Karjalanpaisti
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Edun Herkku Kebablastu
Kotimaista Karjalanpaisti
Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti
Grillimaisteri Pulled Beef


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.