Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Northern Pike (Fish) (Cooked, Dry Heat)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
473 kJ
6%
113 kcal
Rasvaa
0,88g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,151g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,201g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,259g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
24,69g
49%
Suola
0,12g
2%
Kolesterolia
50mg
Kalium
331mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
6%
GDA:sta*
(113 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (93%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
113
Rasva
0,88g
Hh
0g
Prot
24,69g
Kohteessa Northern Pike (Fish) (Cooked, Dry Heat) (100 g) on 113 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 0% hh, 93% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:

Paistettu Kala
Uunilohi
Tilapia
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Northern Pike (Fish) (Cooked, Dry Heat). Tarkoititko:
Findus Fish & Chips
Lidl Cooked Beetroot
Coop Crispy Fish
Ruskea Riisi (Pika)
Mummon Fish & Chips
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Fileekalapuikko
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Fazer Amica Siemenkuorrutettua Seitifileetä
Coop Ruodoton Lohifilee
Fazer Amica Kylmäsavukirjolohikiusaus
Coop Sinappisilli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.