Cobertura de Nescau e Nesquik
Valmisteluiden vaatima aika: 30 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Lisukkeet
Arvostelu:
Ei vielä arvosteltu.
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Cobertura de Nescau e Nesquik
Cobertura
Ainesosat
Ohjeet
- Caramelize o açucar em fogo médio à baixo.
- Após caramelizar o açucar acrescente o Nescau, logo em seguida o café e o Nesquik.
- Coloque um pouco de água se precisar e polvilhe o leite em pó, mexendo por mais dois minutos.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Lisukkeet
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
44 kaloria yhdessä Cobertura de Nescau e Nesquik annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 63% hh, 2% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
184 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
1,67g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,983g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,333g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
6,79g
3%
Sokereita
6,13g
7%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,27g
1%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
4mg
Kalium
46497mg
2325%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (63%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (2%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|