Painohistoria - joannova



Aloituspäivämäärä: 24 loka 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 83,6 kg
14 touko 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.