|
Вчера посчитал калорийность за день, несмотря на то, что я стал есть побольше, всё ещё 1400. Надо повышать ещё, хватит худеть.
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|