|
ну и кому верить ? приложение сверху отслеживало мою тренировку по GPS .
|
1753 kcal
|
Rasva: 48,20g | Prot: 79,49g | Hh: 253,26g.
Aamiainen: Яблоки, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Мёд, Молком Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Яблоки, Зефир в Шоколаде, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные. Päivällinen: Красный Октябрь Аленка Торт Вафельный Глазированный, Арла Сыр Натура Сливочный, Сырники, Кофе с Молоком, Рогачев Молоко Сгущённое с Сахаром и Цикорием, Рогачев Молоко Сгущённое с Сахаром и Цикорием, Кофе с Молоком, Сырники. Välipalat/Muut: Шаурма с Курицей. lisää...
|
|
1605 kcal
|
Harjoitus:
Sauna - 40 minuuttia, Juoksu - 10 km/h - 36 minuuttia, Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 24 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
вот тоже интересно, приложение mifit и Google fit считают калории по разному....вот тоже думаю кому верить...
18 elo 18 jäseneltä: Keitly
|
Невозможно подсчитать сброшенные калории. Просто тренируйтесь регулярно, эффект будет.
18 elo 18 jäseneltä: mickael123
|
Мне кажется, что за полчаса ни одно кардио 500 калорий не сожжет... если конечно не каких-то бешенных максималках...
18 elo 18 jäseneltä: freezz15
|
я думала калории сжигают а не сбрасывают..
18 elo 18 jäseneltä: sakurakaory
|
Я бы взяла ту цифру, что меньше
18 elo 18 jäseneltä: dinosaurawr
|
Возможно такое что приложение считало, что вы бежали? Потом что если бежать полчаса со скоростью 12км/ч как раз можно сжечь 500 ккал
18 elo 18 jäseneltä: freezz15
|
Если бы езда на велосипеде сжигала по 500кк за полчаса, проблема лишнего веса не стояла бы вообще. Может Приложение посчитало все калории потраченные организмом с начала суток, а не чисто езду на велосипеде?
18 elo 18 jäseneltä: ЗвездаСевера
|
В ФС относительно адеквтные данные о расходе калорий.Я на них периодически ориентируюсь.У меня приложение Ми Фит врет сильно о расходе калорий,наоборот,уменьшает.Ваше врет,вообще от фонаря показывает.500 ккал это примерно час бега 10 км/ч для тельца весом около 60кг.
18 elo 18 jäseneltä: ИринаЛаскава
|
18 elo 18 jäseneltä: Arine707
|
Нет . Есть специальная кнопка - бег/ ходьба/езда на велосипеде . Вроде в ФС слишком мало , а в том слишком много . Нужно найти приложение с золотой серединой )
18 elo 18 jäseneltä: tatyanaaaaaaaaaaaaa
|
18 elo 18 jäseneltä: dyavolkrov
|
dyavolkrov , спасибо ! Сейчас попробую !)
18 elo 18 jäseneltä: tatyanaaaaaaaaaaaaa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|