Päiväkirja - Kristiyusha, 09 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2018
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2018:
876 kcal Rasva: 33,19g | Prot: 84,28g | Hh: 65,92g.   Aamiainen: Кешью, Миндаль, Мёд, Білоцерківський Творог 5%. Lounas: Тушеные овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. lisää...
66 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kristiyusha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.