|
Dropped a kilo in one day due to getting a 24 hour virus that had me puking for hours and shitting out the other end so yay??? 😂
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 29,30g | Prot: 17,72g | Hh: 103,47g.
Aamiainen: Royalty Oaties Oat Biscuits, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk. Lounas: Apple Juice, Sasko Toastie White Loaf, Clover Butro, Bovril Beefy. Välipalat/Muut: Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (46g). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
well you have that going for you so yay 🤣😂👍🌻 hope you feel better soon though
12 tammi 19 jäseneltä: LothaireD
|
13 tammi 19 jäseneltä: Secret Slimmer
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|