Aloituspäivämäärä: 15 heinä 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 84 kg
09 joulu 14	77 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 14	77 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 14	78 kg	Huonosti
26 loka 14	75 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 14	76 kg	Huonosti
16 syys 14	76 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 14	77,5 kg	Ei sovellu
19 elo 14	76 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 14	77 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 14	78 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 14	80 kg	100%
15 heinä 14	81 kg	100%

Aloituspäivämäärä: 12 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 72 kg Alkupaino: 82 kg
08 heinä 14	83,5 kg	Ei sovellu
07 huhti 14	80 kg	Ei sovellu
17 maalis 14	80 kg	Huonosti
16 helmi 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 14	80 kg	Ei sovellu
19 tammi 14	80 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 14	82 kg	Ei sovellu