Painohistoria - Domi0123455



Aloituspäivämäärä: 26 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 63 kg
13 marras 20 57,6 kg Huonosti
11 tammi 20 59,5 kg Ei sovellu
16 joulu 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 61,6 kg Huonosti
11 helmi 18 62,6 kg Huonosti
02 joulu 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 63,2 kg 100%
08 loka 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 61,6 kg 100%
13 huhti 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 63,1 kg 100%
10 tammi 17 63,7 kg Huonosti
31 joulu 16 62 kg 100%
30 joulu 16 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 62,6 kg Huonosti
24 joulu 16 62,3 kg 100%
23 joulu 16 62,5 kg 100%
22 joulu 16 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16 62,9 kg Huonosti
18 joulu 16 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 63,3 kg Huonosti
10 joulu 16 62,7 kg Huonosti
06 joulu 16 62,7 kg Huonosti
04 joulu 16 62,5 kg 100%
03 joulu 16 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 63,1 kg Huonosti
28 marras 16 62,7 kg 100%
27 marras 16 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 63 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 24 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 59 kg
10 huhti 16 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 16 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 59 kg Huonosti
24 tammi 16 59 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 58 kg
06 huhti 15 57,9 kg Ei sovellu
19 maalis 15 56,6 kg 100%
18 maalis 15 57,6 kg Huonosti
13 maalis 15 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 57,5 kg Huonosti
09 maalis 15 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 58 kg Ei sovellu
07 maalis 15 56,9 kg Huonosti
03 maalis 15 56,8 kg Huonosti
01 maalis 15 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 58 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 13 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 55 kg
29 tammi 15 56 kg 100%
28 tammi 15 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 56,7 kg Huonosti
24 tammi 15 56 kg 100%
21 tammi 15 57 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 56,8 kg Huonosti
19 huhti 14 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 14 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 14 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.