Päiväkirja - yanadp, 27 syys 19

Как думаете, сколько калорий на тарелке?

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2019:
1390 kcal Rasva: 65,32g | Prot: 57,40g | Hh: 152,27g.   Aamiainen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Старый Голландец , Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Цветная Капуста. Päivällinen: Millennium Шоколад Fruits And Nuts. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
500-600? 
27 syys 19 jäseneltä: А2001
400 ккал +- если добавляли масло 1 столовая ложка + 180 ккал 
27 syys 19 jäseneltä: anyabalakay
300? 
27 syys 19 jäseneltä: sonyaploho
260 
27 syys 19 jäseneltä: Alaya2010
до 300 
27 syys 19 jäseneltä: Tarakanchyk
Много 
27 syys 19 jäseneltä: eddupak
320 
27 syys 19 jäseneltä: danysia2014
280-300 
27 syys 19 jäseneltä: YelizavetaSvit
~400 
28 syys 19 jäseneltä: julyaZam
Около 300 Капуста где-то -40 калорий Яйцо варенное одно - 70 Помидор -18 калорий Гречка - 50 грамм в сухом это где-то 180 калорий 😂 
28 syys 19 jäseneltä: vanessaais
Девушки, всем спасибо☺️ только сегодня посчитала, так как вчера у меня не работал фс, на тарелке 403 калории:) Правильно посчитала на глаз @anyabalakay и @julyaZam 👏🏆 
28 syys 19 jäseneltä: yanadp
ура! приятно, что глаз у меня наметан 😄🤗 
28 syys 19 jäseneltä: anyabalakay

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yanadp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.