Painohistoria - Khikha2



Aloituspäivämäärä: 12 loka 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 84 kg
19 kesä 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 76 kg 100%
19 touko 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 104 kg Huonosti
22 tammi 18 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 14 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 14 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 14 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 14 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 14 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 14 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 14 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 14 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 14 83 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 14 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 14 84 kg 100%
12 loka 14 84 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.