Aloituspäivämäärä: 15 touko 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 78,5 kg
17 marras 23	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 23	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 23	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 23	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 23	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 23	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 23	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 23	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 23	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 23	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 23	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 23	81 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 23	82 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 23	82 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 23	80 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 23	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23	75 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 21	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 05 marras 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 61 kg
07 touko 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 14	61 kg	Ei sovellu