Päiväkirja - jana.iara, 30 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2020:
909 kcal Rasva: 15,84g | Prot: 180,27g | Hh: 0,00g.   Lounas:  Caranguejo. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns garota!!!👏🏼👏🏼🎉🎉 Cadê você? Tá sumida! Faz falta!🥰 
08 touko 20 jäseneltä: sklenke
Sklenke voltei!!!! Muito trabalho pra começar as férias. Que na verdade já estou em férias e trabalhando kkk Saudade daqui 😍 
11 touko 20 jäseneltä: jana.iara
Que bom que voltou amiga!❤️ 
14 touko 20 jäseneltä: sklenke

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jana.iara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.