|
Iron for dinner tonight! Great for my anemia and great for Keto
|
1311 kcal
|
Rasva: 93,21g | Prot: 101,32g | Hh: 29,11g.
Aamiainen: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Päivällinen: Butter (Salted) , Spinach , Kroger New York Strip Steak, Ranch Salad Dressing. Välipalat/Muut: Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip, Tillamook Teriyaki Stick. lisää...
|
|
2584 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
07 kesä 20 jäseneltä: osama samaraii
|
07 kesä 20 jäseneltä: 122020
|
I also struggle with anemia, and this is PERFECT.
07 kesä 20 jäseneltä: jazzylittleone
|
That looks like a killer steak!!🙂🍽🍴🍹
07 kesä 20 jäseneltä: Maine coon
|
perfect!
I ate a large t-bone Friday. Just the stake is all I wanted.
of course I shared the bone with my canine kids❤❤
07 kesä 20 jäseneltä: insidious one
|
That steak looks scrumptious!!
07 kesä 20 jäseneltä: KAGrimm
|
Thanks for the love guys! My hubby is a grill master! I'm not normally a fan of red meat, I don't eat it much. But if my hubby is grillin it, I'm eatin it! 🥩🤤🍽
07 kesä 20 jäseneltä: christym3303
|
How I put in this app the counter of macros in KETO
07 kesä 20 jäseneltä: Geoanyliz
|
08 kesä 20 jäseneltä: texan79
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christym3303
|