Painohistoria - ryryr



Aloituspäivämäärä: 23 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 65 kg
10 heinä 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 57,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 15 65 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.