Päiväkirja - Phyllisgreen, 16 syys 13

2955 ml
121,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 61,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 syyskuuta 2013:
716 kcal Rasva: 20,99g | Prot: 74,21g | Hh: 54,82g.   Aamiainen: Parkay Spray Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Steak (Lean Only Eaten). lisää...
2925 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Phyllisgreen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.