Painohistoria - ariom.



Aloituspäivämäärä: 14 syys 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70 kg
12 maalis 16 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 65 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 16 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 15 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 15 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 15 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 15 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 15 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 15 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 15 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 15 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 70 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.