Painohistoria - RenataMMendes



Aloituspäivämäärä: 19 maalis 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 143 kg
12 elo 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 107 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 112 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 122 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 125 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 127 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 129 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 138 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 143 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 18 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76 kg
Alkupaino: 123,6 kg
09 kesä 20 135,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 123,6 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.