Painohistoria - OTKA77



Aloituspäivämäärä: 14 marras 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 73 kg
11 helmi 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16 66 kg 100%
24 marras 16 66 kg Huonosti
17 marras 16 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 66 kg 100%
01 marras 16 66,7 kg 100%
30 loka 16 67 kg 100%
12 loka 16 67,6 kg 100%
05 loka 16 67,7 kg 100%
21 syys 16 67,8 kg 100%
30 elo 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 16 68 kg 100%
22 heinä 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 16 68 kg 100%
01 heinä 16 67,9 kg 100%
24 kesä 16 67,9 kg 100%
17 kesä 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 16 68 kg 100%
12 touko 16 68,3 kg 100%
05 touko 16 68,5 kg 100%
27 huhti 16 69,5 kg 100%
24 huhti 16 69,6 kg 100%
17 huhti 16 70,4 kg 100%
10 huhti 16 70,5 kg 100%
02 huhti 16 70,9 kg 100%
29 maalis 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 15 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 75 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 15 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 15 72,4 kg 100%
14 marras 15 73 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.