Painohistoria - Ромашка17



Aloituspäivämäärä: 12 touko 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 70 kg
09 syys 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 16 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 16 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 16 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 14 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 14 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 14 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 13 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 13 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 13 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 13 70 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.