Päiväkirja - vanillatteee, 27 loka 20

bikin nagih mulu klo oat nya di bkin kyk gini tuh:( enak bgt

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2020:
1008 kcal Rasva: 42,74g | Prot: 53,58g | Hh: 119,86g.   Aamiainen: Alpukat, Nanas, Pepaya. Lounas: ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit,  Kecambah,  Buncis,  Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Kecambah, Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Päivällinen: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Pepaya,  Tahu Kukus, Prosana Proffle Mentega. lisää...

135 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (58)
Kommentit 
Resep kak?  
27 loka 20 jäseneltä: mysix6
Gampang kok kak, ini aku cuma pake oat 30 gr, pisang, sama 1 butir telur. Pisangnya dihalusin dulu, terus telurnya kocok sampe agak berbusa, masukin pisang yg dihalusin tadi ke telurnya, terus kocok lagi bentar, terus masukin oatnya, terus tinggal di kukus deh sekitar 30 menitan. Bisa ditambahin baking powder juga biar lebih ngembang, bisa ditambah gula jg klo kurang manis, tapi disini aku ga pake gula lagi krn manisnya udh dari pisangnya 
27 loka 20 jäseneltä: vanillatteee
itu pake pisang apa kak?  
27 loka 20 jäseneltä: ecka_
Sama nih, kesukaan aku. Kalo pengen cemilan pasti buat ini, gampang gak pake ribet dan endeuuss 
27 loka 20 jäseneltä: Fairuz Bastari
aku bikin ginian jarinya bantet wkwk 
27 loka 20 jäseneltä: lila fristi
oatnya pakai apa kak? 
27 loka 20 jäseneltä: Donna riski
🙄 
27 loka 20 jäseneltä: narunama
🐾 
27 loka 20 jäseneltä: mirza nab
. 
27 loka 20 jäseneltä: sitiwinarsih8454
oatnya dihaluskan apa ngga sistt 
27 loka 20 jäseneltä: vinsyfrizilya
. 
27 loka 20 jäseneltä: shntyxxxx
. 
27 loka 20 jäseneltä: Damtsa
. 
27 loka 20 jäseneltä: bintang christiardi
jjk 
27 loka 20 jäseneltä: setya putri
. 
27 loka 20 jäseneltä: fitrdwi
betul kak... 
27 loka 20 jäseneltä: rizky_f_p
brp kalori ini mba 
27 loka 20 jäseneltä: lenybachrun
uwiww 
27 loka 20 jäseneltä: lazy turtle
@ecka pisang ambon kak, pisang apa aja juga bisa kok 
27 loka 20 jäseneltä: vanillatteee
@fairuz hooh enak bikin nagih mulu klo dibikin gnian wkwk 
27 loka 20 jäseneltä: vanillatteee

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vanillatteee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.