Aloituspäivämäärä: 06 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77 kg Alkupaino: 88 kg
12 syys 24	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 24	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 24	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 24	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 24	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 24	97,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 24	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24	97 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24	96,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23	96,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22	90 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 22	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 21	87 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 21	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 21	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 21	88 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 05 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77 kg Alkupaino: 88,6 kg
05 elo 21	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 29 maalis 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77 kg Alkupaino: 88,3 kg
04 elo 21	89 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 21	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19	81 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 18	82 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 18	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 18	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 18	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 18	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 18	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 18	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 18	84,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 18	84,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 18	85 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 18	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 18	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 18	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 18	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 18	87 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 18	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 18	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 18	87,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17	84,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 17	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 17	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 17	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 17	80 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 17	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 17	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 17	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17	82 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17	83 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 17	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 16	84,2 kg	Huonosti
22 touko 16	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 16	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 16	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 16	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 16	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 16	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16	82,2 kg	Huonosti
29 maalis 16	88,3 kg	Kohtuullisen hyvin