Painohistoria - julianaalbanez



Aloituspäivämäärä: 08 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 77,9 kg
20 maalis 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 16 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.