Päiväkirja - Gabriela Teiva, 10 heinä 21

Profiili - Gabriela Teiva | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

sudah oke apa belum?

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2021:

1236 kcal

Rasva: 35,40g | Prot: 94,90g | Hh: 138,87g. Aamiainen: Susu Kedelai, Super Bihun Bihun Kuah. Lounas: Tahu Kukus, Siomay, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lounaan jälkeen: Pepaya, Mangga, Jeruk, Apel (tanpa Kulit), Buah Anggur. Päivällinen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Mie. Iltapala: Roma Malkist Crackers (2). lisää...

1568 kcal

Harjoitus: Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

292 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (51)

Kommentit

6 abs 😎👍

10 heinä 21 jäseneltä: Aming73

Mau tipsny kak biar kulit yg kendornya ilang

10 heinä 21 jäseneltä: aulianissa289

oke bgt kak keren

10 heinä 21 jäseneltä: fiviana ho

berapa lama kak?

10 heinä 21 jäseneltä: nayatsv

Keren abs nya bikin ngiri 😅

10 heinä 21 jäseneltä: cipya

kak kalori yang masuk perhari berapa kak?

10 heinä 21 jäseneltä: owwrange

keren abs nyaaa 😍

10 heinä 21 jäseneltä: ika ummu hurairah

aaah kece sekali

10 heinä 21 jäseneltä: Diet Kuy

😍

10 heinä 21 jäseneltä: Mira Jm

Wohooo those abs 🤩💚🔥, congratulations!

10 heinä 21 jäseneltä: Ai-Ni

ok bangetttttt😭😭

10 heinä 21 jäseneltä: Hwangniel

kecee

10 heinä 21 jäseneltä: nano_nana

kerennn.

10 heinä 21 jäseneltä: tia_kurnia

perut impian

10 heinä 21 jäseneltä: windary

🤩👍🏻

10 heinä 21 jäseneltä: shafiraaa22

KEREN BANGETTT

10 heinä 21 jäseneltä: timdiet0

pengeeeeen😭

10 heinä 21 jäseneltä: unik wahyuni

TB brp ka?

10 heinä 21 jäseneltä: syifaulyas

spill wo nya ka

10 heinä 21 jäseneltä: salwarina5

waaa

10 heinä 21 jäseneltä: serendipity16

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Gabriela Teiva

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Gabriela Teiva, 10 heinä 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Gabriela Teiva