Aloituspäivämäärä: 15 helmi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 81,6 kg Alkupaino: 99,1 kg
22 maalis 22	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22	97,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 tammi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 96,2 kg
14 heinä 20	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 19	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19	93,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 18	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 18	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 18	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17	88,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 17	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 17	88,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 17	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 17	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 17	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 17	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 17	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 17	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 17	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 17	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 17	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 17	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 17	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 17	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 17	89,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 17	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 17	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 17	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17	91,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17	91,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17	91,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 elo 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 89,1 kg
19 loka 16	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 16	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 16	89,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 16	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 16	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 16	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 16	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 16	89,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 18 maalis 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 91,2 kg
20 heinä 16	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 16	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 16	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 16	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 16	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 16	89,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 16	88,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16	89,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	90,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 15	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 15	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 15	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 15	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 15	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 15	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 15	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 15	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 15	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 15	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 15	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15	90,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15	91,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 17 helmi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 92,0 kg
11 maalis 15	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 15	92,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 10 syys 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 90,3 kg
28 loka 14	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 14	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 14	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 14	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 14	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 14	90,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 90,3 kg
19 elo 14	90,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 12 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 89,8 kg
12 elo 14	89,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 touko 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 89,8 kg
13 touko 14	89,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 20 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 89,7 kg
22 huhti 14	89,5 kg	Huonosti
27 helmi 14	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14	89,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 02 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 90,9 kg
13 helmi 14	89,4 kg	Huonosti
06 helmi 14	89,2 kg	Huonosti
30 tammi 14	89,1 kg	Huonosti
23 tammi 14	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 14	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 14	90,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 14	90,9 kg	Ei sovellu