Painohistoria - Natalya_69



Aloituspäivämäärä: 19 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 80 kg
23 marras 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 80 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 13 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 70,7 kg
01 heinä 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 65 kg Ei sovellu
07 huhti 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 70,7 kg
06 maalis 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.