Painohistoria - Svetlana_k@



Aloituspäivämäärä: 16 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 64,6 kg
10 syys 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.