Painohistoria - gsovetnik



Aloituspäivämäärä: 16 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 54,5 kg
12 syys 24 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 24 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 54 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 53 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 53 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.