Painohistoria - Laylasecret



Aloituspäivämäärä: 11 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 73 kg
13 elo 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 73 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.