Painohistoria - safakkeskinkilic



Aloituspäivämäärä: 11 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 137 kg
24 touko 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 114 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 119 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 122 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 137 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 120,5 kg
16 tammi 19 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 117 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 109 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 120,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.