Aloituspäivämäärä: 18 huhti 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 58 kg Alkupaino: 90 kg
02 syys 24	67 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 24	66 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24	68 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	69 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 24	70 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 24	71 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 24	72 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 24	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 24	73 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24	74 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24	75 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24	76 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24	77 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24	77 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24	78 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24	79 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24	80 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24	81 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24	82 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24	83 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24	84 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24	85,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24	88 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24	88 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 23	87 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22	89 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22	90 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22	92 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22	93 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22	94 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22	94 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	92 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21	93 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 marras 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 86 kg
13 huhti 21	95 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 20	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 20	91 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 20	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 20	92 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18	85 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 18	86 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 18	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 18	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 18	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 18	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 18	87 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 18	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 18	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 18	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 18	87,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 18	88 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 18	88 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 18	88 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 18	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 18	89 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 18	90 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 18	90 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 18	87 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18	86 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18	80 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 17	82 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 17	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 17	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 17	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 17	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 17	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 17	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 17	86 kg	Kohtuullisen hyvin