Painohistoria - ЕленаSoko



Aloituspäivämäärä: 31 touko 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 70 kg
10 huhti 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 89 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 15 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 14 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 14 70 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.