Päiväkirja - alvienera, 21 elo 22

105 калорий на кексик, пп брауни любовь!^^ С зеленым чаечком,отлично отбило желание съесть коробку рафаэлло) Сьела 2 штуки

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2022:
1569 kcal Rasva: 68,49g | Prot: 72,10g | Hh: 153,84g.   Aamiainen: Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lounas: Помидоры, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Морковь. Päivällinen: Пп брауни, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie, Абрикосы, Ежевика, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. lisää...
1908 kcal Harjoitus: Istuminen - 3 tuntia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Siivous - 25 minuuttia, Tiskaus - 27 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 11 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alvienera


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.