Painohistoria - zaa1999tnn



Aloituspäivämäärä: 15 huhti 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 88,5 kg
11 syys 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.