Päiväkirja - Edna Moks, 20 huhti 23

Não desistir nunca,mesmo que as vzs o cansaço e desânimo batam a porta!!!Forçaaaaa aos poucos a gente chega lá… Não é fácil matar um leão por dia,mas vc consegue!!! Bora avançar 🚀🔥🧨

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2023:
961 kcal Rasva: 40,97g | Prot: 59,14g | Hh: 87,51g.   Aamiainen: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral, Ovo (Inteiro). Lounas: Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Välipalat/Muut: Pão Francês, Cashews Royale Castanha de Caju. lisää...

715 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (57)
Kommentit 
uau sucesso total parabéns 👏 
20 huhti 23 jäseneltä: cristianerodrigues88
parabéns!👏👏🌻 
20 huhti 23 jäseneltä: LuannaMoraes07
que transformação heim 👏👏👏👏👏 
20 huhti 23 jäseneltä: Anne$$$
Parabéns, continue assim👏🏿👏🏿😘 
20 huhti 23 jäseneltä: mara2016
é 2033 
20 huhti 23 jäseneltä: edneide ustino
Parabéns  
20 huhti 23 jäseneltä: priscilafacundo488
Sensacional, parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥇 
20 huhti 23 jäseneltä: Vidinha1
Estou maravilhada com esse progresso em tão pouco tempo. Parabéns!!!  
20 huhti 23 jäseneltä: luizahbr
parabéns 👏 
20 huhti 23 jäseneltä: joycekelly125
👏🏿👏🏿👏🏿 
20 huhti 23 jäseneltä: Mar380
Tá linda, Parabéns! 
20 huhti 23 jäseneltä: Brena Silvaa
parabéns. Eita mulher, que mudança. Você já tá no futuro😯... queria poder ver eu do futuro tbm, como vc fez? (brincadeira rsrsr) 
20 huhti 23 jäseneltä: DreeVegan
O que vc fez pra perder tao rapido?  
20 huhti 23 jäseneltä: joycehenriques229
Maravilhosa parabéns  
20 huhti 23 jäseneltä: natygama2020
🤩👏 
20 huhti 23 jäseneltä: BorasecarVanessa
quantos quilos vc perdeu? vc está linda parabéns! logo será eu se Deus quiser 🙏 
20 huhti 23 jäseneltä: Livia_pierazo
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
20 huhti 23 jäseneltä: VanessaBellini
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Ótimo progresso !!! 
20 huhti 23 jäseneltä: thbriel
Parabéns… é isso aí 👏🏼👏🏼👏🏼. Quantos kg perdeu?? Fez exercícios tbm Pra perder rápido assim ? Estou na luta, comecei o regime tem 3 dias… Espero eliminar o excesso de peso logo tbm 🤨😬😏🙏🏼 
20 huhti 23 jäseneltä: Lulys@
o processo vale a Pena  
20 huhti 23 jäseneltä: loryoliveira2022

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Edna Moks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.