|
290 kalori ile hafif bir yaz kahvaltısı ☺️
|
1374 kcal
|
Rasva: 58,24g | Prot: 67,02g | Hh: 156,33g.
Aamiainen: Yeşil Çay, Ananas, Roka (Roket), Ceviz, Bahçıvan Laktozsuz Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Zeytinyağlı Bamya, Ezogelin Çorbası. Päivällinen: Kavun Karpuz, Bonfilet Kıymalı Soğanlı Kavrulmuş Harç, Duru Greçka, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Tahinli Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Peyman Çiğ Badem, Duru Chia, Muz, Yaban Mersini, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). lisää...
|
|
 Kommentit
Teşekkür ederim Ayşem, sana da geçmiş olsun. Çabucak iyileşirsin inşallah 🤲💕😊
13 heinä 23 jäseneltä: elfatal
|
Ayy inşallah covid değilsindir. Bir de çok yorma kendini dinlenmeye çalış biraz, dua edeceğim hiç merak etme 💕😘
13 heinä 23 jäseneltä: elfatal
|
çok güzel sunumda gayet iyi
13 heinä 23 jäseneltä: mrilahiyatci571
|
mrilahiyatci571 teşekkür ederim ☺️
13 heinä 23 jäseneltä: elfatal
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|