Päiväkirja - elfatal, 16 heinä 23

Tam Pazar kahvaltısına uygun, canım ne istediyse ortaya karışık bir kahvaltı 😋💕😍

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2023:
1249 kcal Rasva: 55,95g | Prot: 59,89g | Hh: 128,67g.   Aamiainen: Tatlı Kiraz, Yaban Mersini, Kırmızı Erik, Kayısı, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Meriç Hellim Peyniri, Kırmızı Domates, Avokado, Pınar Labne. Päivällinen: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Bonfilet Kıymalı Soğanlı Kavrulmuş Harç, Duru Greçka, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt. Välipalat/Muut: Tatlı Kiraz, Ananas, Tadım Ceviz İçi, Şekersiz Türk Kahvesi, Karayemiş , Çerezya Kudüs Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
1679 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Çok fresh gözüküyor ya, eğlenceli bir kahvaltı olmuş, afiyet olsun. 🤗🌺 
16 heinä 23 jäseneltä: Tuba•
berkan yılmaz, teşekkür ederim ☺️ 
16 heinä 23 jäseneltä: elfatal
Tuba çok teşekkür ederim, gerçekten öyle oldu sadece yerken değil hazırlarken bile keyif aldım 👍💕🥰 
16 heinä 23 jäseneltä: elfatal
kesinlikle çok güzel görünüyor afiyet olsun 🤗 
16 heinä 23 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
Çok teşekkür ederim Bahar, sana da keyifli yolculuklar dilerim 💕☺️ 
16 heinä 23 jäseneltä: elfatal
h1f1 canım benim 48 yaşındayım ve muhtemelen senin yaşında çocuklarım var, yeni gelin sunumu değil de kendine yeni yeni zaman ayırmaya başlamış ve bu işten çok keyif almış birinin sunumu diyebiliriz ama 👍💕☺️ 
17 heinä 23 jäseneltä: elfatal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elfatal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.